Personalidad Obsesiva y Relacion de Pareja No Further a Mystery
Personalidad Obsesiva y Relacion de Pareja No Further a Mystery
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Se ha de tener en cuenta que es sólo una cuestión de falta de manifestación, en ningún caso significa ausencia de sentimientos o de sentimientos menos intensos que los que puede tener aquella persona que sí los exterioriza.
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Aparece en ese momento en ella la necesidad de desarrollar su autonomía para mantener la igualdad dentro de la relación y también por temor a ser explotada por él.
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Es importante tener en cuenta que la personalidad obsesiva no es una enfermedad mental, sino un patrón de comportamiento que puede ser manejado con terapia.
En primer lugar, una consecuencia común de ser controlador en una relación es la falta de confianza y la intimidad. La persona controlada puede sentirse constantemente vigilada y restringida, lo que genera una falta de confianza en la pareja y dificulta el establecimiento de una conexión emocional profunda.
Estas personas pueden tener miedos irracionales a aumentar de peso o a consumir determinados alimentos, lo que los lleva a restringir su ingesta calórica y a seguir dietas extremas.
El temor a ser sometido por el otro puede ser tan grande que les impide formar cualquier tipo de pareja y es, justamente, lo que le sucedía a una de nuestras pacientes:
El primer paso para superar la conducta controladora es aceptar el problema. Reconocer que se tiene un comportamiento controlador y estar dispuesto a hacer cambios es essential para iniciar el proceso de recuperación.
También es importante hablar abiertamente y con respeto acerca de los conflictos que surgen como resultado de la personalidad obsesiva, para poder encontrar soluciones juntos.
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Es esencial establecer límites claros y comunicarse eficazmente para manejar la personalidad obsesiva en una relación de pareja saludable, click for more info promoviendo el respeto y la confianza mutua. La ayuda profesional puede ser beneficiosa para abordar esta dinámica constructivamente.
Es importante que mantengas tu propio espacio como en toda relación saludable y cuides de ti mismo/a.